Prévention

Inscrivez-vous à nos web conférences gratuites « prévention santé »

La Ram organise des conférences en ligne gratuites dédiées à la prévention des chefs d’entreprise sur les thèmes suivants :

  - « Entrepreneurs : la santé de votre entreprise passe d’abord par la vôtre ! » ;

  - « Entrepreneurs : pourquoi vous déconnecter est-il une nécessité ? ».

 

 

La Ram lance sa première web conférence sur la prévention

L'activité professionnelle des travailleurs indépendants les expose quotidiennement à des risques pouvant nuire à leur santé. Accompagnée de chefs d'entreprises, d'experts ou de professionnels de santé, La Ram organise des web conférences auxquelles tout indépendant peut s'inscrire gratuitement.

Entrepreneurs : la santé de votre entreprise passe d’abord par la vôtre !

Comment faire face à l'incertitude financière, ç la surcharge récurrente de travail, à la solitude dans la prise de décision... ? Comment bien gérer les relations avec les autres ? Des conseils sont également apportés concernant l'alimentation, le sommeil... pour rester en forme.

22,4 % des dirigeants d’entreprises s’auto-évaluent en mauvaise santé physique*.
En lien la surcharge de travail, les fortes pressions de la concurrence, la trésorerie, qui alimentent le stress du chef d’entreprise.

50,9 % des dirigeants interrogés jugent leur sommeil de passable à mauvais*.
Il est important de dormir bien et suffisamment pour faire face aux défis de chaque nouvelle journée. Le respect des cycles est essentiel et une courte sieste peut être utile.

* Source : Enquête nationale sur la santé du dirigeant de PME réalisée, en décembre 2017, par l’observatoire Amarok et la Fédération des Centres de Gestion Agréés (FCGA).


Entrepreneurs : pourquoi vous déconnecter est-il une nécessité ?

Souvent contraint ou tenté de vouloir tout gérer, le chef d’entreprise vit au quotidien le risque d’être dans une situation de surcharge mentale. E-mails, SMS, réseaux sociaux, messageries…

La Ram propose une web conférence pour acquérir les bons réflexes en la matière :

  • Comment et quand se déconnecter ?
  • Quels sont les pièges à éviter ?
  • Comment adapter son temps de connexion selon son activité, son lieu et son rythme de travail ?

Journées surchargées, contraintes multiples, manque de temps, inscrivez-vous et découvrez des recommandations simples et faciles à suivre pour préserver votre santé.
 

Inscrivez-vous à une conférence en ligne gratuite et découvrez des recommandations concrètes pour vous aider au quotidien.  
 

Inscription

Inscrivez-vous gratuitement à notre session en ligne en remplissant le formulaire d’inscription ci-dessous. Tous les champs de ce formulaire étant obligatoires, La Ram s’engage à ne pas utiliser vos coordonnées téléphoniques à des fins commerciales.